夏から秋に肌がかゆいのはなぜ?
かゆみの原因と対策
今回のテーマは、夏から秋にかけての肌かゆいのなぜ?
肌のかゆみの原因と対策についてのお話です!
先日、お客さまからこんなお問い合わせを頂きました。
春先から、こちらの化粧品を使わせて頂いていて、ずっと調子が良かったのですが、このところ急に肌の一部かカサついたり、ムズムズかゆみを感じたりし始めました。
何が原因か分からないのですが、心当たりがあれば教えてください。
夏から秋にかけての暑い季節!
いつもと同じようにスキンケアしているのに、肌が突然肌がムズムズしたり、汗をかくと肌がピリピリしてしまったり。
そんな事って、けっこうありますよね?
「いつもと同じようにお手入れしてるのに、なぜ?」って感じ?
今回はそんな時のスキンケア対策について、簡単にまとめました!
4分ほどですぐに読めるかと思います。
どうぞ、最後までおつき合いください!
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POINT!
- 汗の拭き過ぎ
- 洗顔の回数が増えた
- ファンデーションや日焼け止めを落ちにくい物に変えた
- エアコンの乾燥と外気のベタつき感の問題
それぞれ、詳しく見て行きましょう!
夏から秋に肌がかゆいのはなぜ?4つの原因!
ではではさっそく!
夏から秋にかけて肌がかゆい原因は、つぎの4つです!
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POINT!
- 汗の拭き過ぎ
- 洗顔の回数が増えた
- ファンデーションや日焼け止めを落ちにくい物に変えた
- エアコンの乾燥と外気のベタつき感の問題
それぞれ見ていきましょう!
原因1 汗の拭きすぎ
夏から秋にかけての肌のかゆみの原因の1つ目は、汗の拭き過ぎです!
汗でふやけた角質層は、脆く非常に剥がれ落ちやすくなっています。
この状態でゴシゴシ汗を拭くと、角質が剥がれ肌は軽く擦りむいた状態、または、軽く火傷したような状態になってしまいます。
そんな時の肌には、汗や化粧品などが沁みて、ムズムズ感やかゆみなどが出る場合があります。
汗を拭くときには、ゴシゴシこすらすに、ハンカチやタオルなどをそっと肌に押し当て、汗を吸い取らせるように。
そして、吸い取らせたら次、また次!といった感じで拭くようにしましょう!
原因2 洗顔の回数が増えた
2つ目の原因は、洗顔回数の増加です!
気温が上がると汗で顔がべたつくため、念入りに洗い過ぎたり、洗顔の回数が増えたりしてしまいがちです。
洗い過ぎ状態になってしまった肌は、皮脂膜が洗い流され、肌の内側から水分の蒸発が進みます。
汗でふやけた角質層は、剥がれ落ちやすくなっているため、洗顔による擦り過ぎや乾燥で簡単に肌から剥がれて行きます。
こうなるとやっぱり、汗や基礎化粧品が肌に沁みて、むず痒くなってしまう場合があります。
洗顔の回数は、なるべく増やさないように!
もし汗がヒドくて日に何度も洗う場合は、その都度洗顔料を使わずになるべく水やぬるま湯で洗って。
洗顔料は1日に1回か2回までという感じで、肌の負担を減らしてあげましょう。
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CHECK!
- 洗顔の回数は一日何回?正しい洗顔の頻度と洗浄力について
原因3 ファンデーションや日焼け止めを落ちにくい物に変えた
3つ目の原因は、ファンデーションや日焼け止めを変えたこと!
汗ばむこの季節は、紫外線対策でファンデーションや日焼け止めを、落ちにくい物やウォータープルーフなどに変える方も多いかと思います。
落ちにくい物を使用するという事は、それだけ落とすのに洗浄力が必要になります。
その結果、強いクレンジングを使うことになり、肌が洗い過ぎの状態に陥ってしまいます。
そうなると、肌はやっぱりヒリヒリ&ムズムズ!
肌荒れやかゆみが出てしまう!なんてことになります。
落ちにくいファンデーションや日焼け止めは、なるべく使わないこと!
面倒でも崩れたら塗り直す感じで、肌の負担を減らしてあげましょう。
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CHECK!
- ノンシリコンとは?ウォータープルーフとは?
原因4 エアコンの乾燥と外気のベタつき感の問題
そして4つ目の原因が、エアコンと外気の湿度差!
この季節、空気がベタベタと湿っているので、ついベタ付く使用感の保湿クリームは使うのをやめてしまったりします。
この状態のままエアコンの効いた場所に行くと、
中は真冬並みの乾燥状態。
肌から水分が奪われて、角質表面は汗でふやけて水分があるように見えますが、実はカサカサの乾燥状態になってしまいます。
こうなると、洗顔やタオルで擦るなどのちょっとした刺激で、角質が傷んだり剥がれてしまいます。
どんな時も、エアコンの乾燥を意識すること!
そして、夏でもオイルやクリームなど油分のアイテムを使って、しっかり保湿してあげましょう!
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CHECK!
- 夏は保湿いらない?夏のスキンケアのべたつき対策のポイント
夏から秋の肌のかゆみ対策4つ!
さてさて、こんな感じで見てくると、夏から秋の肌のかゆみの対策が見えて来ますよね?
いつもと同じように肌のお手入れをしているつもりでも、気温や湿度などの影響で、知らず知らずに肌への刺激が増えていたという事なんですね。
これからの時期は、肌の夏の疲れがドッと出てきます!
もしピリピリと痒みなどを感じたら、この辺を気にしながら対策してあげてください。
具体的な対策をもう一度まとめると、こんな感じ…
何度も洗う場合は、洗顔料を使う回数を1日2回までにおさえる
肌の乾燥を感じる場合は、夏でもオイルや保湿クリームなど油性のアイテムを使う
なお!
いろいろ対策したのに、まだ使っているアイテムにピリピリ感がある。
なんて時は、一度しっかりパッチテストをしてみましょう!
動画での解説
この記事の監修:日暮芳久(ヨシ)
スキンケアアドバイザー
1999年バリ島に渡り、美容グッズや化粧品販売・貿易会社を設立。その後2009年、日本にて化粧品販売会社『ピュアノーブル』を設立、オーガニック化粧品ブランド『マザーウッドシリーズ』を立ち上げ現在にいたる。
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